Achtsamkeitsbasiertes Coaching
Achtsamkeitsbasiertes Coaching kombiniert die Prinzipien des psychodynamischen Coachings mit den Praktiken der Achtsamkeit. Es zielt darauf ab, die Selbstreflexion und das Bewusstsein für den Moment zu stärken. Im Kern geht es darum, mit Geistesgegenwart zu agieren und zu reagieren, um...